WORK-LIFE HARMONY

Warsztaty Work-Life Harmony to niepowtarzalna okazja, by w miłej atmosferze, z ciekawymi ludźmi przyjrzeć się temu, jak w naszym życiu wygląda relacja między pracą/sferą zawodową a życiem prywatnym oraz - w razie potrzeby - jak i gdzie wprowadzić zmiany, które pomogą nam osiągnąć zadowalającą harmonię między tymi obszarami. Warsztat prowadzony jest jednocześnie przez dwóch psychologów.

 

Dla kogo?

Jeśli: 

 

  • brakuje Ci czasu na relaks, przyjemności i podtrzymywanie relacji z bliskimi,

  • masz problemy z organizacją czasu i realizacją zadań,

  • bywasz przemęczony i rozdrażniony,

  • zdarzają Ci się okresy wzmożonego stresu i napięcia,

  • pragniesz lepiej poznać siebie i swoje zasoby,

  • chcesz nauczyć się korzystać z posiadanych zasobów tak,
    by ułatwić i uprzyjemnić sobie życie,

  • potrzebujesz wypracować lepsze relacje między życiem zawodowym i prywatnym,

  • chcesz osiągnąć wewnętrzny spokój i życiową harmonię,

 

to warsztaty Work Life  są właśnie dla Ciebie!

Efekty ?

Dzięki warsztatom Work Life Harmony:

 

  • dowiesz się, czym dla Ciebie jest harmonia między życiem prywatnym i zawodowym oraz czy poziom tej harmonii jest dla Ciebie zadowalający,

 

  • przeanalizujesz czynniki, które mogą wpływać na zharmonizowanie Twojego życia oraz wspierać elastyczne i konstruktywne ułożenie relacji między różnymi jego obszarami,

 

  • odkurzysz i docenisz swoje zasoby, zarówno te wewnętrzne jak i zewnętrzne, a następnie zastanowisz się nad tym, jak je wykorzystać w dążeniu do swojej indywidualnej, życiowej harmonii

 

  • i w końcu, zaprojektujesz i zaplanujesz zmiany, jakie zechcesz wprowadzić w swoim życiu oraz w relacjach między jego poszczególnymi obszarami - tak, by w efekcie uzyskać taki rodzaj i poziom harmonii, jaki Cię usatysfakcjonuje, da poczucie bezpieczeństwa, wewnętrznego spokoju i zadowolenia z życia.

Czas trwania ?

Dla grupy 6 – 10 osobowej

1 dzień x 9 godzin

(w tym 4 przerwy kawowe 15-minutowe* i jedna godzinna przerwa obiadowa)

 

Dla grupy 11 – 15 osobowej

2 dni x 5 godzin

(w tym, każdego dnia 3 przerwy kawowe 15-minutowe)

Cena

Dla grupy 6 – 10 osobowej 

3000 zł*/ grupa

 

 

 

Dla grupy 11 – 15 osobowej 

4000 zł*/ grupa

 

 

 

*podane ceny są cenami netto

Miejsce realizacji warsztatów ?

Miejsce ustalane indywidualnie pod oczekiwania danej firmy decydującej się na warsztaty dla swoich pracowników

Prowadzący warsztaty:

mgr Aleksandra Kochaniecka – psycholog, pedagog, psychoterapeuta, trener. Prowadzi poradnictwo psychologiczne, psychoterapię oraz szkolenia i warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, profilaktyki i komunikacji. Podstawy swojej pracy opiera o jedno z głównych założeń nurtu systemowego, mówiące o podążaniu za klientem i jego potrzebami. Posiada bogate doświadczenie w pracy z osobami w różnym wieku, znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych. Jest członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, gdzie doskonali swoje umiejętności zawodowe. Ponad wszystko ceni sobie życiową harmonię, do której drogi poszukuje zarówno wewnątrz siebie, jak i na zewnątrz, najchętniej w pięknych okolicznościach dzikiej przyrody.

 

 

mgr Weronika Chruszczyńska - psycholożka, psychoterapeutka. Absolwentka magisterskich studiów psychologicznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz 4-letniej podyplomowej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuje m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, prowadzi także prywatną praktykę. Kocha swoją pracę, choć bywa to miłość trudna; wie, co znaczy za bardzo się w niej zatracić (tak, tak się zdarza, że szewc bez butów chodzi). Ponieważ przez pewien czas na własnej skórze testowała konsekwencje dysharmonii pomiędzy aktywnością zawodową a resztą świata, teraz pragnie dzielić się swoim życiowym doświadczeniem w połączeniu z profesjonalną wiedzą - aby oszczędzić innym niepotrzebnych obciążeń, aby uczyć dbania o swój dobrostan, aby szerzyć świadomość, że codzienność może wyglądać inaczej.

Jeśli: 

 

  • brakuje Ci czasu na relaks, przyjemności i podtrzymywanie relacji z bliskimi, 

  • masz problemy z organizacją czasu
    i realizacją zadań,

  • bywasz przemęczony i rozdrażniony,

  • zdarzają Ci się okresy wzmożonego stresu
    i napięcia,

  • pragniesz lepiej poznać siebie i swoje zasoby,

  • chcesz nauczyć się korzystać z posiadanych zasobów tak, by ułatwić i uprzyjemnić sobie życie,

  • potrzebujesz wypracować lepsze relacje między życiem zawodowym i prywatnym,

  • chcesz osiągnąć wewnętrzny spokój
    i życiową harmonię,

 

to warsztaty Work Life  są właśnie dla Ciebie!

Dzięki warsztatom Work Life Harmony:

 

  • dowiesz się, czym dla Ciebie jest harmonia między życiem prywatnym i zawodowym oraz czy poziom tej harmonii jest dla Ciebie zadowalający,

 

  • przeanalizujesz czynniki, które mogą wpływać na zharmonizowanie Twojego życia oraz wspierać elastyczne i konstruktywne ułożenie relacji między różnymi jego obszarami,

 

  • odkurzysz i docenisz swoje zasoby, zarówno te wewnętrzne jak i zewnętrzne, a następnie zastanowisz się nad tym, jak je wykorzystać w dążeniu do swojej indywidualnej, życiowej harmonii

 

  • i w końcu, zaprojektujesz i zaplanujesz zmiany, jakie zechcesz wprowadzić w swoim życiu oraz w relacjach między jego poszczególnymi obszarami - tak, by w efekcie uzyskać taki rodzaj i poziom harmonii, jaki Cię usatysfakcjonuje, da poczucie bezpieczeństwa, wewnętrznego spokoju i zadowolenia z życia.

mgr Aleksandra Kochaniecka – psycholog, pedagog, psychoterapeuta, trener. Prowadzi poradnictwo psychologiczne, psychoterapię oraz szkolenia i warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, profilaktyki i komunikacji. Podstawy swojej pracy opiera o jedno z głównych założeń nurtu systemowego, mówiące o podążaniu za klientem i jego potrzebami. Posiada bogate doświadczenie w pracy z osobami w różnym wieku, znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych. Jest członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, gdzie doskonali swoje umiejętności zawodowe. Ponad wszystko ceni sobie życiową harmonię, do której drogi poszukuje zarówno wewnątrz siebie, jak i na zewnątrz, najchętniej w pięknych okolicznościach dzikiej przyrody.

 

 

mgr Weronika Chruszczyńska - psycholożka, psychoterapeutka. Absolwentka magisterskich studiów psychologicznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz 4-letniej podyplomowej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuje m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, prowadzi także prywatną praktykę. Kocha swoją pracę, choć bywa to miłość trudna; wie, co znaczy za bardzo się w niej zatracić (tak, tak się zdarza, że szewc bez butów chodzi). Ponieważ przez pewien czas na własnej skórze testowała konsekwencje dysharmonii pomiędzy aktywnością zawodową a resztą świata, teraz pragnie dzielić się swoim życiowym doświadczeniem w połączeniu z profesjonalną wiedzą - aby oszczędzić innym niepotrzebnych obciążeń, aby uczyć dban nia o swój dobrostan, aby szerzyć świadomość, że codzienność może wyglądać inaczej.

Dzięki warsztatom Work Life Harmony:

 

  • dowiesz się, czym dla Ciebie jest harmonia między życiem prywatnym i zawodowym oraz czy poziom tej harmonii jest dla Ciebie zadowalający,

 

  • przeanalizujesz czynniki, które mogą wpływać na zharmonizowanie Twojego życia oraz wspierać elastyczne i konstruktywne ułożenie relacji między różnymi jego obszarami,

 

  • odkurzysz i docenisz swoje zasoby, zarówno te wewnętrzne jak i zewnętrzne, a następnie zastanowisz się nad tym, jak je wykorzystać w dążeniu do swojej indywidualnej, życiowej harmonii

 

  • i w końcu, zaprojektujesz i zaplanujesz zmiany, jakie zechcesz wprowadzić w swoim życiu oraz w relacjach między jego poszczególnymi obszarami - tak, by w efekcie uzyskać taki rodzaj i poziom harmonii, jaki Cię usatysfakcjonuje, da poczucie bezpieczeństwa, wewnętrznego spokoju i zadowolenia z życia.

mgr Aleksandra Kochaniecka – psycholog, pedagog, psychoterapeuta, trener. Prowadzi poradnictwo psychologiczne, psychoterapię oraz szkolenia i warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, profilaktyki i komunikacji. Podstawy swojej pracy opiera o jedno z głównych założeń nurtu systemowego, mówiące o podążaniu za klientem i jego potrzebami. Posiada bogate doświadczenie w pracy z osobami w różnym wieku, znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych. Jest członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, gdzie doskonali swoje umiejętności zawodowe. Ponad wszystko ceni sobie życiową harmonię, do której drogi poszukuje zarówno wewnątrz siebie, jak i na zewnątrz, najchętniej w pięknych okolicznościach dzikiej przyrody.

 

 

mgr Weronika Chruszczyńska - psycholożka, psychoterapeutka. Absolwentka magisterskich studiów psychologicznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz 4-letniej podyplomowej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuje m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, prowadzi także prywatną praktykę. Kocha swoją pracę, choć bywa to miłość trudna; wie, co znaczy za bardzo się w niej zatracić (tak, tak się zdarza, że szewc bez butów chodzi). Ponieważ przez pewien czas na własnej skórze testowała konsekwencje dysharmonii pomiędzy aktywnością zawodową, a resztą świata, teraz pragnie dzielić się swoim życiowym doświadczeniem w połączeniu z profesjonalną wiedzą - aby oszczędzić innym niepotrzebnych obciążeń, aby uczyć dbania o swój dobrostan, aby szerzyć świadomość, że codzienność może wyglądać inaczej.

Designed by Pracownia dla Rozwoju Spółka z o.o.

Pracownia dla Rozwoju Spółka z o.o.

NIP: 779-244-15-44  KRS: 0000612041
Bank Zachodni WBK S.A.

45 1090 1346 0000 0001 3249 7320

 

adres do korespondencji:

60-159 Poznań, ul. Galileusza 12A m. 16

mail: kontakt@pracowniadlarozwoju.pl 

tel. 535 808 077

Badania marketingowe Poznań, Agencja badawcza Poznań
wiadomość:
e-mail:
telefon do kontaktu:
Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

 kontakt

Wysyłając tę wiadomość zgadzasz się na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z wysłaniem zapytania przez formularz kontaktowy. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do poprawnego przetworzenia zapytania. Zostałeś poinformowany, iż przysługuje Ci prawo dostępu do swoich danych, ich poprawiania, lub żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem danych osobowych jest PRACOWNIA DLA ROZWOJU Sp. z o.o.

Agencja badawcza Poznań, badania marketingowe Poznań, badania Poznań